Przejdź do treści
Neck Extensor Stretch

Neck Extensor Stretch

Główny mięsień
Szyja
Mięśnie pomocnicze
Dolny odcinek pleców

Opis

Neck Extensor Stretch is an exercise focused primarily on the neck, performed with bodyweight.

Podobne ćwiczenia

Wszystkie ćwiczenia: Szyja

Zapisuj Neck Extensor Stretch w Bulky

Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.