Przejdź do treści
Lying Neck Extension (Weighted)

Lying Neck Extension (Weighted)

Główny mięsień
Szyja
Sprzęt
Talerz

Opis

Lying Neck Extension (Weighted) is an exercise focused primarily on the neck, performed with weight plate.

Podobne ćwiczenia

Wszystkie ćwiczenia: Szyja

Zapisuj Lying Neck Extension (Weighted) w Bulky

Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.