Przejdź do treści

Lying Neck Curls (Weighted)

Główny mięsień: Szyja
Sprzęt: Talerz

Opis

Lying Neck Curls (Weighted) is an exercise focused primarily on the neck, performed with weight plate.

Podobne ćwiczenia

Wszystkie ćwiczenia: Szyja

Zapisuj Lying Neck Curls (Weighted) w Bulky

Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.

Zacznij za darmo