Przejdź do treści

Forward Neck Stretch

Główny mięsień
Szyja
Mięśnie pomocnicze
Mięśnie czworoboczne

Opis

Forward Neck Stretch is an exercise focused primarily on the neck, performed with bodyweight.

Podobne ćwiczenia

Wszystkie ćwiczenia: Szyja

Zapisuj Forward Neck Stretch w Bulky

Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.