Bottle Weighted Bent over Y Raise
- Główny mięsień
- Barki
- Mięśnie pomocnicze
- Górna część plecówDolny odcinek pleców
- Sprzęt
- Z obciążeniem
Opis
Bottle Weighted Bent over Y Raise is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with weighted.
WideoBottle Weighted Alternate Front Raise (female)Barki · Z obciążeniem
WideoBottle Weighted Bent Over Reverse Fly (female)Barki · Z obciążeniem
WideoBottle Weighted Front Raise (female)Barki · Z obciążeniem
WideoBottle Weighted Halo (female)Barki · Z obciążeniem
WideoBottle Weighted Lateral Raise (female)Barki · Z obciążeniem
WideoBottle Weighted Shoulder Press (female)Barki · Z obciążeniem
Zapisuj Bottle Weighted Bent over Y Raise w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.