Bar Band Side Bend Press
- Główny mięsień
- Barki
- Mięśnie pomocnicze
- Mięśnie brzuchaKlatka piersiowaTriceps
- Sprzęt
- Kij
Opis
Bar Band Side Bend Press is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with stick.
Zapisuj Bar Band Side Bend Press w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.