Assisted Trunk Flex Chest Stretch
- Główny mięsień
- Mięśnie brzucha
- Mięśnie pomocnicze
- OdwodzicieleSzyjaGórna część pleców
- Sprzęt
- Z asystą
Opis
Assisted Trunk Flex Chest Stretch is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with assisted.
Assisted Hanging Knee RaiseMięśnie brzucha · Z asystą
WideoAssisted Hanging Knee Raise With Throw DownMięśnie brzucha · Z asystą
WideoAssisted Lying Leg Raise With Lateral Throw DownMięśnie brzucha · Z asystą
WideoAssisted Lying Leg Raise With Throw DownMięśnie brzucha · Z asystą
WideoAssisted Obliques StretchMięśnie brzucha · Z asystą
WideoAssisted Sit-UpMięśnie brzucha · Z asystą
Zapisuj Assisted Trunk Flex Chest Stretch w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.