Suspension Calf Raise
- Primaire spier
- Kuiten
- Materiaal
- Suspension trainer
Overzicht
Suspension Calf Raise is an exercise focused primarily on the calves, performed with suspension.
Video3 Point Standing HopsKuiten · Lichaamsgewicht
Agility Ball Drill (male)Kuiten · Fitnessbal
VideoAnkle - Dorsal Flexion - ArticulationsKuiten · Lichaamsgewicht
VideoAnkle - Plantar Flexion - ArticulationsKuiten · Lichaamsgewicht
VideoAnkle CirclesKuiten · Lichaamsgewicht
VideoAssisted Lying Gastrocnemius StretchKuiten · Ondersteund
Log Suspension Calf Raise in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.