Standing Straight Leg Hamstring Contract Relax on Exercise Ball
- Primaire spier
- Hamstrings
- Secundaire spieren
- BilspierenBovenrug
- Materiaal
- Fitnessbal
Overzicht
Standing Straight Leg Hamstring Contract Relax on Exercise Ball is an exercise focused primarily on the hamstrings, performed with stability ball.
Log Standing Straight Leg Hamstring Contract Relax on Exercise Ball in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.