Smith Single Leg Split Squat
- Primaire spier
- Quadriceps
- Secundaire spieren
- BilspierenAdductorenKuiten
- Materiaal
- Smith-machine
Overzicht
Smith Single Leg Split Squat is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with smith machine.
Log Smith Single Leg Split Squat in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.