Smith Front Squat (Clean Grip)
- Primaire spier
- Quadriceps
- Secundaire spieren
- BilspierenAdductorenKuiten
- Materiaal
- Smith-machine
Overzicht
Smith Front Squat (Clean Grip) is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with smith machine.
Log Smith Front Squat (Clean Grip) in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.