Skip Jump Rope
- Primaire spier
- Cardio
- Secundaire spieren
- KuitenHamstringsQuadricepsAdductorenBilspieren
- Materiaal
- Touw
Overzicht
Skip Jump Rope is an exercise focused primarily on the cardio, performed with rope.
Log Skip Jump Rope in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.