Seated Palms Up Wrist Curl
- Primaire spier
- Onderarmen
- Materiaal
- Dumbbell
Overzicht
Seated Palms Up Wrist Curl is an exercise focused primarily on the forearms, performed with dumbbell.
Log Seated Palms Up Wrist Curl in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.