Naar inhoud springen

Dumbbell Cross Body Hammer Curl

Primaire spier
Onderarmen
Secundaire spieren
Biceps
Materiaal
Dumbbell

Overzicht

Dumbbell Cross Body Hammer Curl is an exercise focused primarily on the forearms, performed with dumbbell.

Vergelijkbare oefeningen

Alle Onderarmen-oefeningen

Log Dumbbell Cross Body Hammer Curl in Bulky

Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.