Safety Bar Elevated Heel Squat
- Primaire spier
- Quadriceps
- Secundaire spieren
- AdductorenHamstrings
- Materiaal
- Halter
Overzicht
Safety Bar Elevated Heel Squat is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with barbell.
Log Safety Bar Elevated Heel Squat in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.