Naar inhoud springen

Ring Russian Dip

Primaire spier
Triceps
Secundaire spieren
BorstSchoudersBiceps

Overzicht

Ring Russian Dip is an exercise focused primarily on the triceps, performed with bodyweight.

Vergelijkbare oefeningen

Alle Triceps-oefeningen

Log Ring Russian Dip in Bulky

Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.