Resistance Band Single Stiff Leg Deadlift with Single Arm Row
- Primaire spier
- Latissimus
- Secundaire spieren
- HamstringsQuadricepsOnderrugAbductorenOnderarmen
- Materiaal
- Weerstandsband
Overzicht
Resistance Band Single Stiff Leg Deadlift with Single Arm Row is an exercise focused primarily on the lats, performed with resistance band.
Band Alternate Lat Pulldown with TwistLatissimus · Weerstandsband
VideoBand Assisted Chin-UpLatissimus · Weerstandsband
Band Assisted Muscle-upLatissimus · Weerstandsband
VideoBand Assisted Pull-UpLatissimus · Weerstandsband
- VideoBand Bent Over Lat PulldownLatissimus · Weerstandsband
Band close-grip pulldownLatissimus · Weerstandsband
Log Resistance Band Single Stiff Leg Deadlift with Single Arm Row in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.