One Arm Curl
- Primaire spier
- Biceps
- Secundaire spieren
- Onderarmen
- Materiaal
- Kabel
Overzicht
One Arm Curl is an exercise focused primarily on the biceps, performed with cable.
Log One Arm Curl in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.