Lunge
- Primaire spier
- Quadriceps
- Secundaire spieren
- BilspierenAdductorenKuiten
- Materiaal
- Halter
Overzicht
Lunge is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with barbell.
Log Lunge in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.