Lateral Squat
- Primaire spier
- Quadriceps
- Secundaire spieren
- HamstringsBilspierenAbductoren
- Materiaal
- Geen
Overzicht
Lateral Squat is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with none.
Log Lateral Squat in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.