Jump Skip Rope
- Primaire spier
- Kuiten
- Secundaire spieren
- QuadricepsSchoudersBicepsBilspierenHamstringsTriceps
- Materiaal
- Touw
Overzicht
Jump Skip Rope is an exercise focused primarily on the calves, performed with rope.
Log Jump Skip Rope in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.