Elbow dips
- Primaire spier
- Triceps
- Secundaire spieren
- SchoudersLatissimusTrapeziusBorst
- Materiaal
- Lichaamsgewicht
Overzicht
Elbow dips is an exercise focused primarily on the triceps, performed with bodyweight.
Log Elbow dips in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.