Dumbbell Single Leg Glute Bridge
- Primaire spier
- Bilspieren
- Secundaire spieren
- HamstringsQuadriceps
- Materiaal
- Dumbbell
Overzicht
Dumbbell Single Leg Glute Bridge is an exercise focused primarily on the glutes, performed with dumbbell.
Log Dumbbell Single Leg Glute Bridge in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.