Naar inhoud springen
Dumbbell Seated Zottman Curl

Dumbbell Seated Zottman Curl

Primaire spier
Onderarmen
Secundaire spieren
BicepsTriceps
Materiaal
Dumbbell

Overzicht

Dumbbell Seated Zottman Curl is an exercise focused primarily on the forearms, performed with dumbbell.

Vergelijkbare oefeningen

Alle Onderarmen-oefeningen

Log Dumbbell Seated Zottman Curl in Bulky

Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.