Voor deze oefening is er nog geen demovideo.
Dumbbell Over Bench Revers Wrist Curl with Mat (female)
- Primaire spier
- Onderarmen
- Secundaire spieren
- Biceps
- Materiaal
- Dumbbell
Overzicht
Dumbbell Over Bench Revers Wrist Curl with Mat (female) is an exercise focused primarily on the forearms, performed with dumbbell.
Log Dumbbell Over Bench Revers Wrist Curl with Mat (female) in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.