Naar inhoud springen

Dumbbell Lying Supine Curl

Primaire spier
Onderarmen
Secundaire spieren
BicepsSchouders
Materiaal
Dumbbell

Overzicht

Dumbbell Lying Supine Curl is an exercise focused primarily on the forearms, performed with dumbbell.

Vergelijkbare oefeningen

Alle Onderarmen-oefeningen

Log Dumbbell Lying Supine Curl in Bulky

Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.