Naar inhoud springen

Dumbbell Glute Bridge

Primaire spier
Bilspieren
Secundaire spieren
HamstringsQuadriceps
Materiaal
Dumbbell

Overzicht

Dumbbell Glute Bridge is an exercise focused primarily on the glutes, performed with dumbbell.

Vergelijkbare oefeningen

Alle Bilspieren-oefeningen

Log Dumbbell Glute Bridge in Bulky

Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.