Naar inhoud springen

Voor deze oefening is er nog geen demovideo.

Dumbbell Bridge Bench Press

Primaire spier
Bilspieren
Secundaire spieren
BorstTriceps
Materiaal
Dumbbell

Overzicht

Dumbbell Bridge Bench Press is an exercise focused primarily on the glutes, performed with dumbbell.

Vergelijkbare oefeningen

Alle Bilspieren-oefeningen

Log Dumbbell Bridge Bench Press in Bulky

Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.