Cross Arms Push-up
- Primaire spier
- Triceps
- Secundaire spieren
- BicepsBorstOnderarmenSchouders
- Materiaal
- Lichaamsgewicht
Overzicht
Cross Arms Push-up is an exercise focused primarily on the triceps, performed with bodyweight.
Log Cross Arms Push-up in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.