Basketball Shot Jump
- Primaire spier
- Schouders
- Secundaire spieren
- BilspierenQuadricepsTricepsHamstringsBorstOnderarmen
- Materiaal
- Fitnessbal
Overzicht
Basketball Shot Jump is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with stability ball.
Log Basketball Shot Jump in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.