Barbell Zercher Squat Hold Isometric
- Primaire spier
- Quadriceps
- Secundaire spieren
- AdductorenBilspieren
- Materiaal
- Halter
Overzicht
Barbell Zercher Squat Hold Isometric is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with barbell.
Log Barbell Zercher Squat Hold Isometric in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.