Barbell Squat Jump Step Rear Lunge
- Primaire spier
- Quadriceps
- Secundaire spieren
- HamstringsBilspierenAdductorenSchouders
- Materiaal
- Halter
Overzicht
Barbell Squat Jump Step Rear Lunge is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with barbell.
Log Barbell Squat Jump Step Rear Lunge in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.