Band straight leg deadlift
- Primaire spier
- Onderrug
- Secundaire spieren
- AdductorenBilspierenHamstrings
- Materiaal
- Weerstandsband
Overzicht
Band straight leg deadlift is an exercise focused primarily on the lower back, performed with resistance band.
Band back extensionOnderrug · Weerstandsband
Band hyperextensionOnderrug · Weerstandsband
VideoResistance Band 45 degrees HyperextensionOnderrug · Weerstandsband
Resistance Band Deadlift with Single Arm RowOnderrug · Weerstandsband
VideoResistance Band Floor HyperextensionOnderrug · Weerstandsband
123 Back Drill (male)Onderrug · Lichaamsgewicht
Log Band straight leg deadlift in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.