Battling Ropes Alternating Waves with Kneeling Get-Up is an exercise focused primarily on the cardio, performed with battle rope.
루틴에 추가하고, 모든 세트를 기록하고, 진행 상황을 확인하세요. 웹은 오늘부터 무료 — iOS 및 Android 앱은 곧 출시됩니다.
