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Kneeling Straight Leg Kickback (VERSION 2) (left)Glutei · Corpo libero
VideoKneeling Straight Leg Side Kick )female)Abduttori · Corpo libero
Kneeling T Spine MobilityZona lombare · Corpo libero
Kneeling T-Spine Mobility StretchingParte alta della schiena · Corpo libero
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VideoKneeling Wide Hand Push-UpPetto · Corpo libero
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VideoKorean dipsPetto · Corpo libero
L Drill (male)Polpacci · Corpo libero
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Ladder Drill (male)Polpacci · Corpo libero
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