Weighted Lying Side Neck Raise
- Muscolo principale
- Collo
- Attrezzatura
- Con sovraccarico
Panoramica
Weighted Lying Side Neck Raise is an exercise focused primarily on the neck, performed with weighted.
VideoLying Neck ExtensionCollo · Con sovraccarico
VideoLying Neck FlexionCollo · Con sovraccarico
VideoLying Side Lifting HeadCollo · Con sovraccarico
VideoSeated Neck ExtensionCollo · Con sovraccarico
VideoWeighted Hang Chin-UpCollo · Con sovraccarico
VideoWeighted Lying Neck ExtensionCollo · Con sovraccarico
Registra Weighted Lying Side Neck Raise su Bulky
Aggiungilo a una routine, registra ogni serie e guarda i tuoi progressi. Gratis sul web già oggi — le app iOS e Android arrivano presto.