Weighted Captains Chair Leg Raise
- Muscolo principale
- Addominali
- Attrezzatura
- Con sovraccarico
Panoramica
Weighted Captains Chair Leg Raise is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with weighted.
VideoBottle Weighted Frog Crunch (female)Addominali · Con sovraccarico
VideoBottle Weighted Overhead Crunch (female)Addominali · Con sovraccarico
VideoBottle Weighted Russian Twist (female)Addominali · Con sovraccarico
VideoBottle Weighted Side Bend (female)Addominali · Con sovraccarico
VideoOtis UpAddominali · Con sovraccarico
VideoWeighted CrunchAddominali · Con sovraccarico
Registra Weighted Captains Chair Leg Raise su Bulky
Aggiungilo a una routine, registra ogni serie e guarda i tuoi progressi. Gratis sul web già oggi — le app iOS e Android arrivano presto.