Smith Close Grip Bench Press
- Muscolo principale
- Tricipiti
- Attrezzatura
- Multipower
Panoramica
Smith Close Grip Bench Press is an exercise focused primarily on the triceps, performed with smith machine.
VideoSmith Close-Grip Bench PressTricipiti · Multipower
Smith Machine Decline Close Grip Bench PressTricipiti · Multipower
VideoSmith Machine Incline Tricep ExtensionTricipiti · Multipower
Smith Machine Reverse Decline Close Grip Bench PressTricipiti · Multipower
VideoAlternate Triceps ExtensionTricipiti · Cavo
VideoAssisted Standing Triceps ExtensionTricipiti · Assistito
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