Power Sled Push (male)
- Muscolo principale
- Polpacci
- Muscoli secondari
- GluteiFemoraliQuadricipitiZona lombareAddominali
- Attrezzatura
- Slitta
Panoramica
Power Sled Push (male) is an exercise focused primarily on the calves, performed with power sled.
VideoPower Sled DragPolpacci · Slitta
Video3 Point Standing HopsPolpacci · Corpo libero
Agility Ball Drill (male)Polpacci · Fitball
VideoAnkle - Dorsal Flexion - ArticulationsPolpacci · Corpo libero
VideoAnkle - Plantar Flexion - ArticulationsPolpacci · Corpo libero
VideoAnkle CirclesPolpacci · Corpo libero
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