Vai al contenuto

Lateral Raise

Muscolo principale: Spalle
Muscoli secondari: Petto
Attrezzatura: Manubrio

Panoramica

Lateral Raise is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with dumbbell.

Esercizi simili

Tutti gli esercizi Spalle

Registra Lateral Raise su Bulky

Aggiungilo a una routine, registra ogni serie e guarda i tuoi progressi. Gratis sul web già oggi — le app iOS e Android arrivano presto.