Vai al contenuto

Bench Seated Press

Muscolo principale: Spalle
Muscoli secondari: Petto
Attrezzatura: Manubrio

Panoramica

Bench Seated Press is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with dumbbell.

Esercizi simili

Tutti gli esercizi Spalle

Registra Bench Seated Press su Bulky

Aggiungilo a una routine, registra ogni serie e guarda i tuoi progressi. Gratis sul web già oggi — le app iOS e Android arrivano presto.