Dumbbell Step-up Split Squat
- Muscolo principale
- Quadricipiti
- Attrezzatura
- Manubrio
Panoramica
Dumbbell Step-up Split Squat is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with dumbbell.
VideoBench SquatQuadricipiti · Manubrio
VideoBulgarian Split Squat (Dumbbell)Quadricipiti · Manubrio
VideoCurtsy Lunge (Dumbbell)Quadricipiti · Manubrio
VideoDumbbell Assisted Bulgarian Split SquatQuadricipiti · Manubrio
Dumbbell Bench One Leg SquatQuadricipiti · Manubrio
Registra Dumbbell Step-up Split Squat su Bulky
Aggiungilo a una routine, registra ogni serie e guarda i tuoi progressi. Gratis sul web già oggi — le app iOS e Android arrivano presto.