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Dumbbell Pullover Hip Extension on Exercise Ball

Muscolo principale: Petto
Muscoli secondari: Glutei Spalle Femorali Dorsali Trapezi Parte alta della schiena Tricipiti
Attrezzatura: Manubrio

Panoramica

Dumbbell Pullover Hip Extension on Exercise Ball is an exercise focused primarily on the chest, performed with dumbbell.

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