Vai al contenuto

Dumbbell Alternate Shoulder Press

Muscolo principale: Spalle
Muscoli secondari: Petto Tricipiti
Attrezzatura: Manubrio

Panoramica

Dumbbell Alternate Shoulder Press is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with dumbbell.

Esercizi simili

Tutti gli esercizi Spalle

Registra Dumbbell Alternate Shoulder Press su Bulky

Aggiungilo a una routine, registra ogni serie e guarda i tuoi progressi. Gratis sul web già oggi — le app iOS e Android arrivano presto.