Weighted Hyperextension (on stability ball)
Weighted Hyperextension (on stability ball) is an exercise focused primarily on the lower back, performed with weighted.
- मुख्य मांसपेशी
- कमर
- उपकरण
- वजन के साथ
Weighted Hyperextension (on stability ball) को Bulky में लॉग करें
इसे किसी रूटीन में जोड़ें, हर सेट लॉग करें और अपनी प्रगति देखें। आज वेब पर मुफ्त — iOS और Android ऐप्स जल्द आ रहे हैं।