Scissors (advanced)
Scissors (advanced) is an exercise focused primarily on the abductors, performed with bodyweight.
- मुख्य मांसपेशी
- एबडक्टर्स
- सहायक मांसपेशियां
- एब्सएडक्टर्सक्वाड्रिसेप्स
- उपकरण
- बॉडीवेट
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