Skip to content
BULKY
Sign in

Barbell Wide Grip Upright Row

Barbell Wide Grip Upright Row is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with barbell.

मुख्य मांसपेशी
कंधे
सहायक मांसपेशियां
ऊपरी पीठबाइसेप्सफोरआर्म्सछाती
उपकरण
बारबेल

मिलते-जुलते व्यायाम

कंधे के सभी व्यायाम

Barbell Wide Grip Upright Row को Bulky में लॉग करें

इसे किसी रूटीन में जोड़ें, हर सेट लॉग करें और अपनी प्रगति देखें। आज वेब पर मुफ्त — iOS और Android ऐप्स जल्द आ रहे हैं।

मुफ्त शुरू करें