Aller au contenu

Trap Bar Standing Shrug

Muscle principal
Trapèzes
Muscles secondaires
Haut du dos
Équipement
Trap bar

Aperçu

Trap Bar Standing Shrug is an exercise focused primarily on the traps, performed with trap bar.

Exercices similaires

Tous les exercices Trapèzes

Enregistrez Trap Bar Standing Shrug dans Bulky

Ajoutez-le à une routine, enregistrez chaque série et suivez vos progrès. Gratuit sur le web dès aujourd'hui — les apps iOS et Android arrivent bientôt.