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Shoulder Extensor Adductor And Retractor Stretch

Shoulder Extensor Adductor And Retractor Stretch

Muscle principal
Haut du dos
Muscles secondaires
Trapèzes
Équipement
Poids du corps

Aperçu

Shoulder Extensor Adductor And Retractor Stretch is an exercise focused primarily on the upper back, performed with bodyweight.

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