Landmine One Arm Bent Over Row (Version 2)
- Muscle principal
- Haut du dos
- Muscles secondaires
- ÉpaulesGrands dorsauxTrapèzesBicepsAvant-bras
- Équipement
- Barre
Aperçu
Landmine One Arm Bent Over Row (Version 2) is an exercise focused primarily on the upper back, performed with barbell.
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